All I want for Christmas….
In reclames op tv of in tijdschriften zie je overal familie-achtige taferelen, warmte en liefde straalt het uit. De familie fijn met elkaar bij de haard met een hapje en een drankje. Iedereen kijkt blij, hun haar zit altijd goed en de kleding is mooi op elkaar afgestemd. Je zou er jeuk van krijgen…
Misschien ben jij wel gescheiden?
Omgaan met belemmerende overtuigingen
Als je in een relatiebreuk/echtscheiding verwikkeld bent, zeker één waarvan het niet jouw idee was, gaan er vaak gedachten door je hoofd waarvan het de vraag is of ze waar zijn. Deze hersenspinsels kunnen veel stress veroorzaken.
Laatst had ik een stel tegenover me zitten waarvan de man besloten had niet meer verder te willen met de relatie.
Dat doet iets met me! Ik ben jaloers en gun het hem niet! Ik wil dat ze met mij voor het eerst in een vliegtuig zitten!
Aan de telefoon heb ik Natasja die vorig jaar het coachingsprogramma bij me gevolgd heeft. Ze was het ff kwijt en verviel weer in haar oude gedrag.
Ja meid, dat soort dingen is slikken. Ik moest ook slikken toen mijn ex-man onze kinderen meenam op een vakantie naar Amerika. Dat hadden we misschien als gezin wel gedaan als ze wat ouder waren… Nu was ik er niet bij toen de jongens voor het eerst Amerika ontdekten.
Twee maanden geleden heb je tegen je vrouw gezegd dat je niet verder wil met haar. Je ziet jullie niet oud worden samen. Na een relatie van 15 jaar en samen 3 kinderen neem je zo’n besluit niet zomaar.
Je bent al eens verliefd geworden op een collega. Dat heb je je vrouw verteld. Er was niets tussen jou en die collega gebeurd. Je vrouw reageerde boos. Ze bleef lang achterdochtig.
Een goed gesprek voeren met je ex-partner waarin jullie beiden kunnen zeggen wat je wilt en waarbij de ander respectvol luistert naar jouw gevoelens en argumenten…
Droom lekker verder zeg je?
Loopt het bij jullie al snel uit op een “ja, maar jij…”?
Emoties kleuren de bril waardoor je naar de ander kijkt.
Hierdoor hoor je dingen die de ander niet zegt. Je doet aannames. Je hoort iets en checkt niet bij de ander of de betekenis die je eraan geeft klopt.
Sinds jullie uit elkaar zijn hebben jullie beiden ook minder zin om water bij de wijn te doen. De gunfactor is weg.
Voor me zat Freek, vader van een puberdochter. Hij maakte zich zorgen omdat hij z’n dochter Inge minder zag. Noemde het een glijdende schaal. En straks ging haar jongere broertje dit gedrag kopieren…
Freek en Anna waren 10 jaar geleden gescheiden. Ze wonen 3 straten bij elkaar vandaan. Om het weekend zijn de kinderen bij Freek, zijn nieuwe vriendin en hun zoontje Twan.
Wanneer je dit leest ben je waarschijnlijk in een echtscheidingstraject verwikkeld of je bent recent of al wat langer gescheiden.
Dat betekent dat je een lange relatie achter de rug hebt.
Ben je iemand die zichzelf de tijd gunt om te verwerken, te reflecteren en zich te bezinnen? Of ben je al hard op zoek naar een nieuwe partner? Mogelijk was deze nieuwe partner er al…
Vier maanden geleden belde Jim mij. Hij geeft aan zich machteloos te voelen en heeft het gevoel dat de kinderen hem ontglippen. Hij wil graag een gesprek om zijn situatie uit te leggen en om te horen of ik iets voor hem kan betekenen.
Twaalf jaar geleden zijn Carmen en Jim uit elkaar gegaan na een relatie van tien jaar. Hun twee kinderen waren toen nog erg klein. Nu zijn het pubers. Het merendeel van de tijd verliep het contact tussen de ouders redelijk vertelt Jim maar sinds één jaar is het drama.
Ouderonthechting
Jim heeft het idee dat Carmen de kinderen bij hem weg houdt. Dat zij ze opstookt waardoor de band tussen hem en de kinderen verslechterd. In het gesprek maakt hij zich kwaad en zegt dat hij haar niet meer kan luchten of zien!
Tijdens de intelligente lockdown van mei 2020 schreef ik een blog waarin ik applaudisseerde voor alle gescheiden ouders die tijdens de eerste Corona golf extra veel ballen omhoog moesten houden.
Ondertussen leven we in december en staat ons land er nauwelijks beter voor. Het enige positieve verschil is dat de kinderdagverblijven, basis- en middelbare scholen weer draaien. Geen les meer thuis!
Misschien heeft Corona wel voor conflicten gezorgd tussen jou en je ex-partner. Omdat de één zich strakker aan de regels houdt dan de ander.
Ik zie kanten van mezelf die ik niet fraai vind. Veel boosheid en jaloezie naar mijn ex-partner… en zo wil ik niet zijn!
Voor me zit Anne. Vorige week belde ze me dat ze graag eens wilde praten. Ze liep vast bij het verwerken van haar scheiding gaf ze aan.
