Voor me zat Freek, vader van een puberdochter. Hij maakte zich zorgen omdat hij z’n dochter Inge minder zag. Noemde het een glijdende schaal. En straks ging haar jongere broertje dit gedrag kopieren…

Freek en Anna waren 10 jaar geleden gescheiden. Ze wonen 3 straten bij elkaar vandaan. Om het weekend zijn de kinderen bij Freek, zijn nieuwe vriendin en hun zoontje Twan.

Lees meer

Wanneer je dit leest ben je waarschijnlijk in een echtscheidingstraject verwikkeld of je bent recent of al wat langer gescheiden.

Dat betekent dat je een lange relatie achter de rug hebt.

Ben je iemand die zichzelf de tijd gunt om te verwerken, te reflecteren en zich te bezinnen? Of ben je al hard op zoek naar een nieuwe partner? Mogelijk was deze nieuwe partner er al…

Lees meer

Vier maanden geleden belde Jim mij. Hij geeft aan zich machteloos te voelen en heeft het gevoel dat de kinderen hem ontglippen. Hij wil graag een gesprek om zijn situatie uit te leggen en om te horen of ik iets voor hem kan betekenen.

Twaalf jaar geleden zijn Carmen en Jim uit elkaar gegaan na een relatie van tien jaar. Hun twee kinderen waren toen nog erg klein. Nu zijn het pubers. Het merendeel van de tijd verliep het contact tussen de ouders redelijk vertelt Jim maar sinds één jaar is het drama.

Ouderonthechting

Jim heeft het idee dat Carmen de kinderen bij hem weg houdt. Dat zij ze opstookt waardoor de band tussen hem en de kinderen verslechterd. In het gesprek maakt hij zich kwaad en zegt dat hij haar niet meer kan luchten of zien!

Lees meer

Hoe doe jij dat?

Hoe gaat dat bij jullie, de kinderen naar hun andere ouder brengen?

Zitten jullie samen aan de koffie en worden dan de schoolperikelen, een hoestje bij jullie zoon of een wondje op het been van jullie dochter besproken?

Of klinkt dit als een modern sprookje voor jou?

Lees meer

Tijdens de intelligente lockdown van mei 2020 schreef ik een blog waarin ik applaudisseerde voor alle gescheiden ouders die tijdens de eerste Corona golf extra veel ballen omhoog moesten houden.

Ondertussen leven we in december en staat ons land er nauwelijks beter voor. Het enige positieve verschil is dat de kinderdagverblijven, basis- en middelbare scholen weer draaien. Geen les meer thuis!

Misschien heeft Corona wel voor conflicten gezorgd tussen jou en je ex-partner. Omdat de één zich strakker aan de regels houdt dan de ander.

Lees meer

Ik zie kanten van mezelf die ik niet fraai vind. Veel boosheid en jaloezie naar mijn ex-partner… en zo wil ik niet zijn!

Voor me zit Anne. Vorige week belde ze me dat ze graag eens wilde praten. Ze liep vast bij het verwerken van haar scheiding gaf ze aan.

Lees meer

Twee keer in korte tijd werd ik getriggerd door nieuws over of familie en vrienden helpend zijn tijdens en na je scheiding.

In eerste instantie zou ik denken van wel. Daar heb je familie en vrienden toch voor? Om je te helpen en te ondersteunen in mindere tijden. Praktisch zijn ze vaak helpend. Ze zorgen voor tijdelijk onderdak, vragen je te eten, helpen sjouwen bij de verhuizing, passen eens een keer op je kinderen etc. Maar zijn ze sociaal emotioneel ook helpend?

Lees meer

Gemiddeld heeft een mens 40.000 gedachten per dag. Ons hoofd staat maar weinig “stil”. Het merendeel van die gedachten zijn negatief. Ik schrik hiervan. Wat een negativiteit in ons hoofd! De grote vraag is: zijn al onze gedachten waar? Daarover zo meer.

Als je in een scheidingsproces zit kan het gebeuren dat je hoofd overloopt, je gedachten met je aan de haal gaan en je vast komt te zitten in allerlei aannames. Veel voorkomende gedachten die langs komen als je je bevindt in de rollercoaster genaamd echtscheiding zijn: Lees meer

Waarom wordt een mens scheidingscoach? Er zijn gezelliger beroepen te bedenken zoals bloemist of dolfijnentrainer. Ik ben scheidingscoach geworden omdat ik getekend ben door de scheiding van mijn eigen ouders. En dat leed wil ik andere kinderen besparen.

Ik zie de kinderen van gescheiden ouders niet in mijn praktijk. Eén van hun ouders, of beiden, zie ik wel. Dan hoor ik, soms tussen de regels door, hoe deze ouders met hun kinderen omgaan en hoe ze over de andere ouder spreken in het bijzijn van hun gezamenlijke bloedjes. Dat is niet altijd even fraai. Het goede nieuws is dat ik deze mensen erop kan wijzen wat ze eigenlijk zeggen, wat dat met hun kinderen doet én ze te leren hoe het beter kan!

Lees meer

Het einde van het schooljaar 2019/2020 is in zicht. Niet bepaald een schooljaar zoals andere jaren. Door het Corona virus is ons leven compleet op z’n kop gezet. Vanaf half maart kregen de kinderen online les en zijn nu een aantal weken parttime naar school geweest. Voor alle eindexamenkandidaten was het helemaal een bijzonder einde. Geen centraal schriftelijk eindexamen en nauwelijks nog naar school geweest na half maart.   Lees meer